terça-feira, 8 de março de 2011

Plano alimentar brevet 600 km março 2011

A comida é o combustivel do ciclista.


Possibilidades de alimentação no brevet de 600 km
Café da manhã antes da largada e a partir das 02:30 para os hospedes do hotel;
PA- km 38- Posto 1- loja de conveniência. No percurso urbano de Santa Cruz do Sul. Não atende das 5:30 até 6:30 da manhã.
PA- km 103,68- Mercado Adonir Neter a partir 7h
PC-1 –km 113,98- Posto Paradouro Serrano- lancheria a partir das 6h. O Posto tem água gelada e quente filtrada. Nos PCs deveremos ter água, banana, maça e alguns extras. Uma torrada e um café por conta da organização.
PA- km 149,68- Trevo de acesso a Barros Cassal- Ultimo posto de reabastecimento antes do PC-2 (44km adiante). Entrando para a cidade: atrás da santa tem um mercadinho, ou andando 600 metros tem um mercado que atende até o ½ dia.
PC-2 – km 193,59- Posto BR- Restaurante Dona Délia- Buffet até ás 14:30h.
PC-3- km 226,29- Mercado Guerini- Neste PC : água, banana, gel de carboidrato e salgado.
PA- km 246,09- Posto BR Alto Capão- lancheria sem opções e atendimento até 18:30h
Lancherias próximo a Dr Ricardo- km 265 e mais.
PC-4 Km 296 - Hotel Hengu. O voluntário do PC vai negociar com o pessoal do Hotel para conseguir manter o restaurante atendendo e servir a Alaminuta até mais tarde- 23:30 no máximo.
Km 327- Posto Charrua em Lajeado- atendimento não passa das 22h ( local do PC-6 ).
Km- 341,59- Pedágio Univias-
Hotel Solar- Km 359,59- Quem tiver hospedado deve deixar algo reservado para alimentação. Café da manhã no hotel somente a partir das 7h.
PA- Km 364,44-Restaurante Casa Cheia- atendimento das 6:30 até ½ noite.
PA-km 419,52- Pesque e Pague Panorama (PPP)- Se o ciclista passar de madrugada não haverá nada no local, mas se ele avisar poderá combinar por telefone para deixar o lanche a sua disposição.
No PPP o ciclista deverá apresentar a ficha e retirar um prato de massa, mas na madrugada não será possível.
PC-5-KM-446,87- Posto ABS- este posto é 24h, mas a lancheria está fechada nos domingos. O ciclista, se for o caso, deverá pegar a assinatura com o frentista para comprovar a sua passagem neste ponto. Um km antes do posto ABS tem a lancheria do Posto Ramé.
PA- km 476,52- Pesque e Pague Panorama- o ciclista poderá retirar o prato de massa no retorno. Uma boa opção a almoçar aqui. Neste dia será realizado o brevet de 200km de Porto Alegre e o PPP é o PC de retorno, o participante poderá ter a companhia de outros ciclistas que estão participando de outro brevet. Pode até ter fila para a massa.
PA- km 531,16 - restaurante Casa Cheia- Outra boa opção de almoço, já mais próximo do final do brevet.
PA- km 536- Hotel Solar- o ciclista poderá chegar o hotel se for preciso, mas acredito que seja melhor seguir, já que o final do brevet está mais próximo.
PC6- km 568,25 – Posto Charrua de Lajeado- tem lancheria no local,
Chegada no Hotel Solar- km 600- Pode pedir uma cerveja que o brevet acabou, mas antes assine e entregue o passaporte na recepção, confira a anotação do horário de chegada.

Luiz M. Faccin
08-03-2011

Um comentário:

jaguara-gringo disse...

muy bueno el café-da-maña de audax 600, valeu a pena, abraços jorge